2014-01-27から1日間の記事一覧

1月27日(月)

昨日走ったから太ももがとても痛い。今日の夜はそのためランデブーじゃなくてウォーキングにした。40分ぐらい。この地味な動きで痩せればいいなあ。激しい運動とても苦手な32歳児だから。イチゴのチューハイ飲んだがこりゃあジュースだな。