2013-10-23 第1763回「つい食べちゃうインスタント食品」 カップ麺やめらんない。 やめらんないけどやめねばならぬ気がして(32歳なので)会社では春雨ヌードルで代用し始めてます。 カップ焼きそばが本当は好きなんだけどカロリーがとんでもないことになってるからなあ・・・。 たまにならこのゆるふわボディも許してくれるだろうか。 ついつい手が出がちだった菓子パンはすっぱりと断てています。 菓子パンもいろいろゆるふわボディに効いてくるからね。 地味で今さらな取り組みだけど、うん。