2014-03-06から1日間の記事一覧

3月6日(木)

朝ウォーキング。明日が健康診断のため悪あがき。とはいえ歩くもしくはちょっと走るが習慣化されて一日のサイクルにそれなりに組み込まれたのは自分にとって驚くべき成果。週4回ぐらいという緩いペースだがキリキリにダイエットというわけではないのでこれ…