禁酒11日目。
ホワイトデーのお菓子を通販で買って今日届いた。クルミッ子のホワイトデーバッケージ。期間限定で、毎日販売開始2分で売り切れてた。買えましたけど。
もやしと油揚げ炒めご飯は味付け失敗、もっと塩味足せば良かった。あとは大根と鶏のスープは作ってもらってたので美味しかった。
禁酒12日目。
家にスマートフォンを忘れて出社。今必要な諸連絡はFacebookのメッセンジャーで取っているのでPCで問題なし、良かった。
明日山に出かけるので菓子パンを買い込む。動きながらカロリー摂らねばならんの。山パンはさすがに優秀。
夕食時にノンアルビールを飲んだ。美味しくはない。
禁酒13日目。
理由あって(病気とかではない)アプリで全食事を写真撮って記録せねばならないのだが、トレラン中の補給食はそんな暇が無いので省く。パンとかどら焼きとか食べてるんだがね。
朝菓子パン、昼カップ麺、夜は食パンと肉3切れとほうれん草のおひたしともずく酢と低脂肪乳。めちゃめちゃ。
禁酒14日目。
雨だから何もせずに寝たり起きたり漫画呼んだり。
昼はおろし肉うどん。夕ご飯はブロッコリー、油揚げと小松菜の煮浸し、卵かけご飯、きゅうり。
いつも炭酸水飲んでいるがガスが切れた。取り換えねば。アプリでの食事記録面倒。間食は省きがち。
禁酒15日目。
本日何か仕事したかな？と思ったが取引先の営業さんと会話したわ。うん、よく会話した。
社長も入って話が進んでよかったね。当社のPCを見て「セレロン…」って小さく呟いていて面白かった。そうなんです、さすがにそれはどうかと思うんです私も。
夕ご飯は豚しゃぶ、ティラミス、お湯。
