今日は健康診断のため有給休暇を取った。ちゃんと検便も検尿も用意して、予約していた健診センターへ。 数年前使っていた病院はとにかく健診に時間がかかって大変だった。「待ち時間があるので本などお持ちください」って書類に書いてあって、実際本当に待ち…

週末にレースに出てきました。私はこう見えて(見えませんが)少しは走るんです。他のスポーツとは縁がないんだけども走るのだけはなんとか。 結果は残念ながら途中リタイア。 hashiru-shiogama.hatenadiary.jp なお、一昨年出た際の記録はこちら。 hashiru-sh…

今年も麦茶がぶがぶである。家ではもちろん量産体制にあるが、それとは別に私はいつも会社でも作っている。職場で冷蔵庫が自由に使える環境にあるので、ありがたく好きにやらせてもらっている。 ワンシーズンで使い捨てにしているんだけど、DAISOの110円の一…

私にとって今年初めての桃ですよ、くらいの意味で書いたんだけれども一般的にもやはり「初桃」という言葉はあるようで。初物の桃、早生の品種の桃、のことを初桃と呼ぶ。 近所の八百屋で少しだけお安く、気軽に手が届く価格で並んだ小ぶりの福島産の桃。3つ…

謙遜の意味はなく、下手の横好き。 音楽全然わからねえ。本当に何一つできねえ。でも家にある楽器。 ・マルタ(これがメイン楽器)・サンカ・トヨ・チュリ・ロンダドール・ケーナ・ケナーチョ・タルカ・フラウタ・チョケーラ・ワカピンキージョ・チャランゴ・…

スーパーマーケットで日々の食料品買うのは好きなんだけど、それ以外はあんまり買い物自体が好きではない。アマゾンのプライムセール(みんなSNSで騒いでたから知ってる)だからといってサイトを開くことはないの。いろいろ安いらしいからこの際に！みたいなの…

2026年7月4日に開封するお酒があった。この日でなければだめなのであった。なぜなら指定されてるから。過去の自分に。10年前、以前勤めていた会社の社員旅行で長野県の諏訪を訪れ、その時に買ったお酒。「贈る人・育む人・記念日・開栓日」を指定して申し込…

夕食ではしばらくお米を抜いているが、妻のお弁当用に炊いておいたご飯をそのまま冷蔵庫に忘れて行ったとのこと。だから夜に食べてねと。おお。予定外。とりあえず走って帰るか。少しでも消費。 スーパーで釜揚げシラスが半額。小容量だが半額で100円。今日…

本は読んでも読んでもネタが尽きない。狂的なまでの人間の記録や創作の欲求のおかげで私たちは思う存分消費ができていると思う。大学で文学専攻だった私は、本を読みそうで読まない、でもちょっと読むかもしれない、くらいのレベルでの本好きである。(どんな…

先日急に思い立ってなんか映画館にでも行くかになった。公開中の一覧から興味あるのはー、これ。という感じで「SIRAT」を観てきた。終始ｳﾞｩｩｩｨｨｨｨﾝとかﾄﾞｩﾝﾄﾞｩﾝﾄﾞｩﾝﾄﾞｩﾝってな感じの映画だった。オカルトかな？ストーリーと結末については、ああ！そう！？っ…

8年間使い続けて使い倒したキャップがある。KAVUのメッシュキャップ。アウトドア用って感じだろうか、4,000円くらいで購入して使い倒していた。キャンプのとき、走るとき、トレランのとき、登山の時。日常でもかぶっていた。ちょっと街まで出るとき。着用頻…

以前友人からお土産で醤油の小瓶をいただいた。卵かけご飯専用醤油とかそういうの。ちょっと甘かったり出汁が入っていたりするもの。使い勝手が良かったのでそれ以来、煮物とか料理に使う醤油のボトルの他に卓上用に小瓶の醤油を使うようになった。刺身醤油…

朝通勤中にぽくぽく歩いていたら、大葉の苗を「ご自由にどうぞ」と置いてある家があった。しかも2軒。大葉の苗なんて買ってもそんな高いものでもないからそういうものだろう。ちょっと欲しいな。 以前うちの庭にも大葉が生えてて、夏になるとむしりまくり食…

流行っているのは分かっているんだけど、麻辣湯を食べたことがない。私が食べたことないままそろそろ麻辣湯は撤退の段階に入ってないだろうか。私に黙って廃れ始めるとは。失礼だぞ！ 食に関して抵抗感を持つことは少なく、麻辣湯も味で忌避しているわけでは…

もういい歳なのでちゃんと寝てちゃんと起きる生活をしている。休みの前でも夜更かししないし休みの日もどんなに遅くても午前中には起きる。いやそれでも遅いって言われればそうなんだけど昼越すことはなし。 ただたまに、ごくたまに、ついつい漫画などを読ん…

土曜日曜と、夕方から飲み始めた。たまにはいいでしょう。土曜は洋食、パンとワインと、みたいな。妻が隣町までのお気に入りのお店までパンを買いに行き、私は近所のスーパーに酒類(重いからね)を買いに行く。家にいいバターがあるので、たっぷりとつけて食…

両親はスマホを持っていない。 使い慣れた二つ折りのフィーチャーフォンから変えるのが嫌だということで。スマホに少し興味を示して勢いで「スマホにする！」と言ってたこともあったので帰省の際に私があれこれしてみたものの。スマホに替えるためにショップ…

この頃夜は炭水化物を抜いているのよ。 メニューはもやしとピーマンと豚肩ロースの炒め物。もやしは安くて神。家にあったピーマンと、昨日の残りの豚肩ロースを細切りにして適当に味付け。ニョクマムを使う。早く使い切りたいのだ。業務スーパーで買ったニョ…

先日のダイエットの話、まだもちろん続いているのですがその中で動きが。会社に電子レンジがあるのでこれでゆで卵作ればいいのかなって。今までは家で茹でたのを持ってきていたんですけど会社で作れれば楽でしょうと。検索したらまあちょうどいいのがありま…

ダイエットをしている。私は166cmと背の低めな人生を歩んできたが同時に体重は重めの人生だった。そんな私でも昨年は一番の本気レース、Mt.FUJI100という100マイルレースに挑んだことで体が仕上がりもうちょっとで標準体重(61kgくらいだったはず)というとこ…

夕食メモ。とある日の。妻がカツオや牛肉やその辺の鉄分が多いものが食べたいと言っていた。分かりました。カツオの刺身を買いに行ったが朝にはあったのに夕には売り切れていた。お得だったからな。やむなく別のスーパーに行くも柵では売っておらず。カツオ…

大型連休前半に体調崩したものの、回復したので後半は運動した。20km走ったり30km走ったり。 先日銀杏が安く売ってたので買っておいた。家でワインを飲む機会があったので銀杏でなんか洋風のおつまみができないかと検索。いつもは塩で炒るくらいしかしたこと…

連休になると体調崩しがち…。予定を何も入れていない連休なので何にも影響しないけども私には影響するんだよ。昨日からうっすら頭痛かったが本日ほとんど動けず、無理に外に出ればよかったのにそんな体を動かす気力もなく。本なども読めないし、え？本当に私…

相変わらずコンテンツを吸収する速度が遅くて我ながらもどかしい毎日。5～6年前に買った漫画をようやく読み終わったりそういう感じ。最近の状況。 〇漫画『碧いホルスの瞳 -男装の女王の物語-』犬童千絵ちまちまと購入。そろそろ全巻揃う。揃ったら読むと思…

とある知人のじいさんから聞いた話。 畑でとれた野菜、山でとった山菜。こういったものをおすそ分けすると大変喜ばれ、お返しのまた野菜とかが返ってくる。循環。しかし山で掘ったタケノコをおすそ分けすると大変喜ばれるものの、お返しはないという。なぜだ…

くちびるの上がなんかチクチクするんだよなあ、って朝に気づいて触ってみるも特にニキビとか荒れとかはなさそう。 んーと思うもそのままにしてて。やっぱりなんか気になるのでさっき会社のトイレの鏡で該当箇所を見てみたが赤くもなってないし…とよく見たら…

ふと、思い出語り。大学生になった時に地元を離れた。自炊を始めた。親の手伝い(多分邪魔だったろう)で台所に立つのは小学生時分からしていたので調理には抵抗はなかった。ただ何にも知識がないので的外れな見様見真似の積み重ねでなんとかやっていた感じ。…

なんだかやる気はあるけど伴わない日だったな。ブロッコリーを茹でた。ブロッコリーをザルにあけ、その茹で汁でそのままほうれん草を茹でた。逆だとシュウ酸とかの関係でよろしくなさそうだけど、ブロッコリーの後は大丈夫だろうきっと。ほうれん草はおひた…

花山椒というものを最近知った。山椒の花だ。なんか料亭とか割烹とかで料理にチョンと乗っているイメージ。上品で繊細の極みみたいなそういう。 だったんだが家の夕食で出てきた。我が家の庭に山椒の木があり、実は採れる。家人が収穫して塩漬けにしたりして…

夕食メモ。 たけのこ入りメンチカツというものが売っていたので買ってきた。2個で199円だがさらに半額シール。ソースを切らしていたのでケチャップで食べる。コリコリしていてよかった。家にある薬味っぽいもので和え素麺にした。茄子、小ネギ、ミョウガを刻…