2025-05-01から1ヶ月間の記事一覧

自分ラン年表3の話。

隙自語り、そして現在。 ●2024年はいまたも1月「勝田全国マラソン」たいしたことない記録で完走して終了、もう無理なんじゃないか。いや一応少し縮めて4時間13分でしたが目標までが遠すぎる!そして忘れられない4月の茨城での「かすみがうらマラソン」、なん…

自分ラン年表2の話。

隙自語り続き。 ●2021年ストレスフルな仕事を辞めて5月から新しい職場に。劇的に楽になった。そして給与も上がった。前職のクソさにビビる。上場企業のくせに。4月に「もろやまトレイル」という埼玉の少し短めのトレランでレースに慣れる、24km。短いけど楽…

日常ご飯の話。

私が一人の時によく作る野菜炒めご飯。フライパン一つだしまな板を使わないことも多い。皿も一つ。本当に学生っぽい。まな板を使わないのは、野菜を手でちぎったり、包丁使うときもうまいこと中華鍋の上の中空で刃物を扱って済ませているから。見た目も何も…

自分ラン年表の話。

ラン編。まとめてみるか。隙を見せたあなたが悪い、行くぜ隙あらば自分語り。 ●2018年夏頃、太りが過ぎたので近所をジョギングし始める。2kmくらい走ると死ぬ感じ。妻が乗ってきたのでなんとなく止めずに続けることができた。とはいえ週に1回とか走れば上出…

夕食メモ。

夕食メモ。素麺を茹でようとも思っていたが、明日の朝のことも考えて米を炊く。一人で夕食時に米を炊いたならばもうお決まりの肉野菜炒めのっけご飯になる。家にあるもので。茄子、ピーマン、のらぼう菜、豚肉。いいじゃないですか。のらぼう菜は住んでると…

食欲の話。

今、なんか食べても食べても満たされない体になっている。レースの影響なのかな。妻には今はどれだけ食べても問題ないと言われているが本当?特に米とか麺とか炭水化物をすごく欲している。しかし体重はちょっと減ってるくらい。運動量って持ち越せるもんな…

ゴールデヌィークの話。

タイトル打ったら誤字が。このままにする。 大型連休といいうことだが今年の私は中型連休。暦通りに少し有給を加えて5連休+3勤務+4連休という形にした。 4/25(金)有給休暇。新宿に行ってそのあと山梨に行って静岡に行った。夕方5時半、静岡から走り始めた。 …